口臭常常令人異常難堪,它不是病,但可能是其他疾病的征兆。分辨口臭的氣味可以查明病源,也是治療口臭的第一步。如果是甜甜的水果味,則是糖尿病的征兆,氨水氣味(又稱阿摩尼亞氣味),則表示腎臟不好,有股魚腥味,則表明肝臟有問題,還有其他疾病如感冒或肺部感染都會造成口臭。
此外,飲食習(xí)慣也會有影響,大蒜、洋蔥或其他辛辣食物都可能產(chǎn)生口臭。但是很少有人知道高蛋白食物也是口臭的誘因,還有牙齒疾病和口腔衛(wèi)生狀況不良也是因素之一,口腔衛(wèi)生狀況不良,如不常刷牙或看牙醫(yī),而殘余在口中的食物也會發(fā)出難聞的氣味。
預(yù)防口臭可以采取以下措施:
1、可以先請專業(yè)的牙醫(yī)找出真正的病因,看是否有重大疾病,從而引起口臭。
2、保持常刷牙的好習(xí)慣。
3、飯后及時剔除牙縫中的殘余物。
4、刷牙時記得輕刷舌苔,去除腐敗細(xì)菌散發(fā)的異味。
5、切勿吸煙,盡早戒煙。
6、使用漱口水,同時每隔6個月讓牙醫(yī)幫忙洗牙。
7、多吃口香糖也可以減輕口腔異味的。